画像：時事通信フォト
29日に放送された「スッキリ」（日本テレビ系）。
同番組ＭＣの極楽とんぼ・加藤浩次さんが、女優・上白石萌音さんの悩みに答えました。
その回答に、視聴者からは「なるほど」と納得の声が。
「マネしてみたい」と視聴者が興味津々になった、加藤さんの朝のルーティンとは？
加藤浩次「洗脳する」朝のルーティンにスタジオどよめく…「やってみたい」と興味津々
29日午前に放送された「スッキリ」（日本テレビ系）。
この日、同番組ＭＣの極楽とんぼ・加藤浩次さんが、女優・上白石萌音さんの「朝が苦手」という悩みに答えました。
長年、同局の朝の顔としてスタジオに立ち続けている加藤さん、毎朝変わらないパフォーマンスを発揮するためにしている朝のルーティンがあるのだそう。
「どんなに寝不足でも、どんなに飲み過ぎても、『一番絶好調な目覚め』だと思うこと」
疲労がたまっていても、朝目覚めた習慣に「今までで一番いい目覚め」だと自分に言い聞かせると、次第に調子が上がってくるのだとか。
これにはスタジオも、番組を観ていた視聴者も驚きの声が。
「これはすごい」
「明日から早速マネしてみよう」
と、加藤さんの朝のルーティンの実践に意欲を見せる声が続々と寄せられていました。
加藤浩次、深夜まで生放送も…
「自分で自分を洗脳する」という朝のルーティンを告白した加藤浩次さん、この日も深夜まで生放送に参加していました。
秋元康さん企画の「つぶし合いクイズ 悪意の矢」（日本テレビ系）、生放送だった同番組は午前1時まで放送され、MCだった加藤さんは最後まで収録に参加していました。
そのため本日の睡眠時間は、平均睡眠時間以下なのは明らか。
しかし、それでも時事ニュースに切り込むなど、変わらないパフォーマンスを見せた加藤さん。
加藤流の気合の入れ方の効果は、間違いなさそうです。
（文：有馬翔平）
