画像：時事
23日に放送された「メレンゲの気持ち」（日本テレビ系列）。
同番組にゲストで出演したお笑いコンビ・EXITのりんたろー。さんが、自粛生活中に12kg痩せた、と話題になりました。
りんたろー。さんは、なぜ大幅に痩せることができたのでしょうか。
EXIT・りんたろー。自粛生活中に12kg痩せたことを告白！その痩せた理由とは？
23日に放送された「メレンゲの気持ち」（日本テレビ系列）。
同番組にゲストとして、お笑いコンビ・EXITのりんたろー。が出演。
りんたろー。さんは、新型コロナウィルスの影響で自粛生活をしたことで、12kgの体重が痩せたと告白。
痩せた理由に関して、「（食事を）野菜とかだけにして、睡眠を取るようになったら、1ヶ月半で12キロ落ちました。何かしたっていうわけではないんですけど…」と、語りました。
同番組では、りんたろー。さんの野菜をメインとしたご飯のメニューも公開されています。
この放送を聞いた視聴者からは、
「りんたろー。めっちゃ痩せたな」
「シュッとしててかっこいい」
と、りんたろー。さんが痩せたことへの、コメントが多く寄せられました。
りんたろー。の痩せた姿とは？睡眠不足と肥満の関係性
自粛生活中に、りんたろー。さんは12kgの減量に成功しました。
痩せたりんたろー。さんの写真は、SNSにあがっていないのでしょうか。
りんたろー。さんは、21日にInstagramで、スーツを着用した痩せた姿の写真を投稿しました。
この投稿をみたファンからは、
「本当に痩せましたね。かっこよすぎです」
「りんたろーさん。スーツすごく似合ってます！おしゃれです」
「りんたろー、痩せすぎ。加工アプリ使ってる？笑」
と、スーツ姿のりんたろー。さんを称賛する声が、多く寄せられました。
大幅に痩せたりんたろー。さんですが、なぜダイエットに成功したのでしょうか。
同番組で、自炊で野菜を摂取し、睡眠を取る生活をしたら痩せたと、りんたろー。さんは告白しています。
医学部の研究によると、睡眠不足は、食事の取る回数が増えることと、食欲促進に繋がると言われています。
りんたろー。さんは、売れっ子芸人であったため、今まで睡眠時間が少なく、食事の回数や一回の食事の量が増えていたのではないか、と思われます。
そのため、今回の自粛生活で健康的な生活リズムに戻ったため、自然と体重が減ったのでしょう。
12kgの減量でファンを驚かせたりんたろー。さん。
痩せたことで、よりビジュアルがかっこよくなり、より多くのファンを増やしていくのではないでしょうか。
（文：M.K）
